登山者的殿堂 Nepal
聖母峰基地營EBC+Gokyo19天
The Adventure
⼈生中，總是要來一趟
珠峰基地營(EBC)健行
你/妳還在等什麼呢!?
首頁 / 海外活動 / 尼泊爾 /EBC+Gokyo19天
珠穆朗瑪峰(聖母峰)，是熱愛登山的山友們都會想去朝聖的地方，尼泊爾聖⺟峰基地營 (EBC-5364M)，吸引著⼤量的登山者前往。
走在步道上，抬頭即可見7~8000公尺高的群山環繞，寬大的⾕地以及壯闊的冰河地形，讓人在抵達風⾺旗飄揚的EBC時，內⼼的澎拜、震撼與感動，萬字難抵一景!!
除了探訪EBC，我們還會前往卡拉帕塔峰(Kalapartar5550M)，接著翻越著名的Chola Pass、經過尼泊爾最長的冰河，尋訪Gokyo湖區並欣賞美麗的⾼山湖泊。
我們有完整的⾼度適應規劃、堅強的領隊、嚮導、協作群陣容，歡迎和我們一起踏入眾神的⼭嶺。
航班：泰航/國泰
機票的部份：一律採個人票開立，可自⾏決定是否早去/延回
2026/03/25(三) ~ 04/12(日)19天
2026/10/09(五) ~ 10/27(二)19天
團號：N2026P、N2026E
⾏程說明
Day 01
台北/轉機地/加德滿都
搭機經轉機地，⾶往尼泊爾首都加德滿都，抵達後前往飯店息。
餐食：早－ 中－ 晚/機上
宿：加德滿都市區旅館
Day 02
KTM-(休息日)
今天睡飽飽，逛逛街補一下裝備、食品，一整天好好的休息後，準備隔天清晨要搭車6小 時前往拉美洽普機場。
餐食：早/Ｏ 中/Ｘ 晚/Ｘ
宿：加德滿都市區旅館
Day 03
KTM(車) - Ramechhap-(⼩飛機) - 魯卡拉Lukla2840m-Phakding2610m(健行約3~4hr)
清晨拉車至拉美洽普後，搭機至魯卡拉，接著開始了珠峰基地營之行。先下降沿Dudh Koshi河谷前進，抵達Phakding，入住Phakding後，大夥可以好好的休息養足精神，準備接受後面幾天高海拔的挑戰。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Phakding山屋
Day 04
Phakding-Monjo-Namche Bazar3440m (健行約6hr)
上午於Jorsale(2740m)進入Sargamatha 國家公園，於Dudh Koshi河及Bhote Koshi河會合處，越過長吊橋開始爬升至Namche Bazar(3440m)過夜。Namche以前是中國與尼泊爾的重要貿易中心，現在則是登⼭準備的大本營，若有缺東西或裝備的話，可以在這邊⼀次買齊。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Namche Bazar 山屋
Day 05
Namche Bazar(高度適應日)
早上前往聖母峰景觀茶屋享用早茶觀看聖母峰，午餐視情況於昆瓊用餐或回到南崎午餐。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Namche Bazar 山屋
Day 06
Namche Bazar-Tyangboche3860M(健行約6小時)
今天先爬升越過山坡，此處可首見聖山Ama Dablam、Lhots Shar、Taboche，續下石階路到Phunki Tenga3250M，可見用水力推動的轉輪，越過Dudh Koshi河上坡至Tyangboche3860M，沿途經過冷杉、檜樹及杜鵑花林。Tyangboche是昆布地區的宗教中心，著名的Tyangboche喇嘛寺，值得一訪。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Tyangboche 山屋
Day 07
Tyangboche-Digboche4410M(健行約6小時)
早上下坡林相與前天一樣，幸運可見野雉現身，越過Imja Khola河，沿途聖山Ama Dablam相伴，抵Panboche3930m。下午往河上游爬升經過冰河區抵Digboche4410M過夜。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Digboche 山屋
Day 08
Digboche-Lobuche4910M (健⾏約6hr)
上午沿Pheriche⾕地高坡而⾏，可見對面Taweche、Lobuche(6367m)、Cholatse(6335m)及⽩雪覆蓋的Cho La(5690m)，抵昆布冰河邊的Dughla (4620m)休息午餐，下午攀升至冰磧⽯頂部，⾄悼念殉難的雪巴紀念石堆旁，舉⽬四望雪白山頭，可見Pumo Ri(7165m)、Lintren(6749m)及Kumbutse (6623m)，山⾕盡頭則是西藏的章子峰(7550m)，聖母峰則被Nuptse(7861m)
擋住。然後沿巨⼤的昆布冰河側面前往 Lobuche(4910m)過夜。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Lobuche 山屋
Day 09
Lobuche-Gorrak Shep5140m-EBC5364m-Gorrak Shep5140m(健⾏約8hr)
今天是最重要的⽇子，上午沿著寬大谷地與昆布冰河平⾏緩步前進，通過Changri Nup冰河的起伏冰磧石及⽯堆，經Gorrak Shep(5160m)冰磧平原、⾼低不平的地面及冰河湖上昆布冰河，終於抵達風馬旗飄揚的珠峰基地營EBC(5364m)，感受最接近世界第一⾼峰「聖母峰」的喜悅。最後不捨的揮別珠峰基地營，踏上返程回Gorrak Shep。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Gorrak Shep 山屋
Day 10
Gorrak Shep-Kalapartar5550m來回-Dzongla4830m
(健行約3.5+7hr)
此⾏的最高海拔，Pumo Ri的東南小山峰--Kalapartar5550m。
很辛苦的登頂，但視野會讓你讚嘆不虛此行，耳聽周遭冰河流動發出喀吱聲響，眼觀昆布地區眾山頭－Pumo Ri、Nuptse、章子峰、Ama Dablam、Taweche、Kantega及珠峰，能不感動嗎? 接著下山，於Lobuche後不久的叉路往Chola Pass前進，至Dzongla過夜。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Dzongla 山屋
Day 11
Dzongla-Chola Pass5330m-Tangnag4700m(健行約7⼩hr)
今天是⾏程中唯一須要攀爬的路程，⼩心攀過5330m的Chola Pass，再來是一路下坡到⿊石陣區，於Tangnag休息。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Tangnag 山屋
Day 12
Tangnag-Gokyo4790m (健行約3.5小時)
上午續行經過尼泊爾最長的Ngozumba冰河，於Gokyo用完中餐後，自由活動至湖邊散步賞景。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Gokyo 山屋
Day 13
Gokyo Ri 5357m-Machhermo4470m-Dhole4110m (健行約4小時)
早晨摸點小黑前往Gokyo Ri眺望美麗的高山湖泊、Ngozumba冰河及觀賞群峰(珠峰、洛子峰Lhotse、馬卡魯Makalu及卓奧友Cho Oyu等8仟米巨峰)，今天就待在Gokyo湖區好好享受人生。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Gokyo 山屋
Day 14
Gokyo -Machhermo4470m-Dhole4110m (健行約7小時)
早上沿Gokyo湖區而下，經Machhermo到Dhole，踏著輕鬆的步伐準備回家啦。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Dhole 山屋
Day 15
Dhole-Khumjung 3780m-Namche Bazar3440m(健行約6小時)
上午沿Dudh Koshi河谷下行至波茲天格Phortse Tenga，下午返回南集巴札，趕緊去預約洗個頭吧。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Namche Bazar 山屋
Day 16
Namche Bazar-Lukla2840m(健行約8小時)
這是最後一天的健行，經Jorsale回到Lukla，發小費並與協作們道別。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：Lukla 山屋
Day 17
Lukla-(小飛機)-Ramechhap-(車)-加德滿都
上午搭機飛回Ramechhap並拉車回到加德滿都。
餐食：早/Ｏ 中/Ｘ 晚/Ｘ
宿：加德滿都旅館
Day 18
加德滿都/轉機地
全天為自由活動時間，如有需要可自費安排半天的市區古蹟導覽，晚上慶功宴，餐後集合前往機場搭機。
餐食：早/Ｏ 中/Ｘ 晚/Ｏ
宿：客機
Day 19
轉機地/台北
回到台北，結束19天難忘的珠峰基地營+GOKYO湖區健⾏之旅。
餐食：早/飛機餐 中－ 晚－
宿：Sweet Home
費用說明
◼︎團費：NT$ 103,600/人
《費用包含》
(1) 交通：旅遊當地團體交通接送
(2) 餐飲：行程中所列用餐
(3) ⼭中健行的⾨票與許可證費用
(4) ⼭中健⾏時所有嚮導、挑夫的費⽤
(5) 提供冰爪套、睡袋、EBC地圖一份、衛生紙捲
(6) 提供山中健行全程熱水(限三餐時段)
(7) 旅行社責任險500萬/傷害20萬
《上述費用不包含》
(1) 國際線往返機票
(2) 尼泊爾落地簽證費用 (目前規費 30 天為 50 美金)
(3) 市區旅館床頭小費
(4) 協作團隊小費 (每人220美金)
(5) 離開尼泊爾後所產生的費用
(6) 因其他不可抗拒之因素，或必須改變的行程或飛機誤點或延班所產生的費用
(7) 額外個人國外旅行平安保險(建議投保特定活動險種)
(8) 山中健行時自行購買之飲料、點心、物品等費用與洗澡、充電費用
(9) 其他未約定的個人額外支出
注意事項
《提醒》
◼︎本活動最高活動地點約5180公尺(以住宿最高點考量)您若不確定高山症對您的影響，可以先去醫院看旅遊門診或家醫門診，先請教醫生告知您將到5200公尺山中健行。
◼︎若天氣不佳或人員有狀況時，將視情況調整行程。