《岡仁波齊神山轉山之旅》
岡仁波齊峰通稱雪靈山，相傳苯教發源於該山；印度教認為該山為濕婆的居所，世界的中心；耆那教認為該山是其祖師瑞斯哈巴那剎得道之處，藏傳佛教認為此山是勝樂金剛的住所，代表著無量幸福，也是蓮花生大師戰勝苯教徒的地方。常年在此處轉山的各地信徒不絕於途。峰頂四季冰雪覆蓋，山峰四壁對稱，呈圓冠金字塔狀，峰上空常常白雲繚繞，愈發顯得神秘莫測。
岡仁波齊是世界公認的神山，轉山一圈距離為54公里，周圍有八座寺廟。神山南邊山腳下有聖湖「瑪旁雍措」及其緊鄰之「鬼湖拉昂措」。
航班：待定
機票的部份：一律採個人票開立，可自⾏決定是否早去/延回
2026/05/16(六)~05/31(日)
團號：C2025G
⾏程說明
Day 01
桃機(或松山)/轉機地
視航班而定(桃機場或松山機場)至轉機地準備隔天飛到拉薩。
餐食：早－ 中－ 晚/Ｘ
宿：轉機地酒店
Day 02
轉機地－拉薩(H3650m)
抵到後準備採買徒步物資，超市或登山用品店。自由活動，可到大昭寺或八廓街逛逛，晚上可到布達拉宮外拍夜景。
初到高原需多吃蔬菜水果，避免勞累或激烈動作，多喝水，切勿泡澡與喝酒。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｘ
宿：拉薩飯店
Day 03
拉薩(H3650m)高度適應日
本日為高度適應日，可前往參觀布達拉宮(自費)，或安排大昭寺、羅布林卡、色拉寺 參觀，亦或是八廓街逛逛市集。
餐食：早/Ｏ 中/Ｘ 晚/Ｏ
宿：拉薩飯店
Day 04
拉薩－羊卓雍措－恰央措－江孜－日喀則(3800m)
前往羊卓雍措翻越5030米的崗巴拉山口，一路上有2個觀景平台，可駐足停留拍照。但沿途公路蜿蜒，請自備暈車藥。【羊卓雍錯】(與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖) 是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。接著經過江孜宗山堡，來到後藏重鎮日喀則。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：日喀則飯店
Day 05
日喀則－拉孜－薩嘎 (H4500m)
【扎什倫布寺】是歷代班禪住錫之地，與拉薩三大寺(哲蚌、甘丹、色拉)合稱格魯派(黃教)四大寺。
海拔開始升高超過四千米需注意身體適應，多吃蔬果、多喝水。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：薩嘎飯店
Day 06
薩嘎－仲巴－拉昂錯湖－瑪旁雍錯湖(H4600m)－塔欽(H4600m)
帕羊一個位於仲巴縣的小鎮，一派田園風光，可欣賞到藏民具有特色的服飾和牛羊成群倘佯於草原和雪山之間。在行進公路上可看見雅魯藏布江上源若隱若現的馬泉湖。日喀則地區和阿里地區以5216米的【馬悠木拉山口】為分界，霍爾距離帕羊約250公里，位於神山崗仁波齊峰東南，聖湖瑪旁雍錯的東岸邊。
餐食：早/Ｏ 中/Ｘ 晚/Ｏ
宿：塔欽飯店
Day 07
塔欽(H4600m)－經幡廣場－曲古寺－止熱寺(H5000m)
徒步第一天。岡仁波齊徒步轉山總共52km，里程碑有止熱寺及最高點卓瑪拉山口5630m。第一天行程15公里(7hr)，原本待步行程為22km，但塔欽至經幡廣場的7km可乘車。基本是沿著拉曲河谷向北而行的，路面坡度不是太大，海拔從4600的塔欽走到5000多的止熱寺，難度不高但住宿條件不是很好(無法洗澡)，但距神山很近。對面的岡仁波齊雪峰在晚霞的映照下，折射出美麗聖潔的光影。止熱寺是觀看神山背面的最佳地點。
餐食：早/O 中/Ｘ晚/Ｘ
宿：招待所或蒙古包
Day 08
止熱寺－跨石橋－卓瑪拉山埡口(H5648M)－祖楚寺(H4800m)
徒步第二天。止熱寺到跨石橋，就是一路的上坡,從海拔5000到5648米的卓瑪拉山啞口。而到達卓瑪拉山口後往下走，幾乎都是垂直的山路，直到祖楚寺。過了祖楚寺可改搭接駁車少走約10公里的路。
這一天路程約12km，是最累的一天，要隨身帶足乾糧。
餐食：早/Ｘ 中/Ｘ晚/Ｘ
宿：招待所或蒙古包
Day 09
祖楚寺－4678m補給點(可乘車)－塔欽(H4675m)－札達(H4500m)
過了祖楚寺可改搭接駁車少走約10公里的路。土林景觀是自然形成的一種鬼斧神工般的奇觀，地處於岡底斯山脈和喜馬拉雅山脈之間的札達，經歷了遠古大湖湖盆的地質變遷，長期的水流侵蝕，風化剝脫，將湖盆塑造成了千奇百怪的如同林木般的樣貌，這種成規模的、及其獨特的高原地貌，幾乎遍佈整個札達縣，頗為壯觀。
餐食：早/Ｘ 中/Ｘ 晚/Ｏ
宿：札達飯店
Day 10
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札達－古格王朝－塔欽(H4675m)
巍峨的古格故城坐落于阿裡札達縣紮布讓區境內托林鎮西北的象泉河南岸，距縣城19公里。為曾經擁有百萬之眾的金戈鐵馬的吐蕃王室後裔所建，偏居此地700餘年，傳承20余代國王，距今有1300年的歷史，於十七世紀滅亡，給後人留下了無數珍貴的文物和歷史資料。在高約300米的土山上，聳立著雄偉的城垣和宮殿。古格遺址現殘存879孔洞窯、445座房屋、58座碉樓、28座各類佛塔。這數百間房屋依山疊砌、層層相連，直至山頂，構成一座世上獨一無二的王宮。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：塔欽飯店
Day 11
塔欽－薩嘎 (H4500m)
今天車程很長從塔欽須開車 450 公里到達薩嘎(約8hr)。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：薩嘎飯店
Day 12
薩嘎－珠峰大本營 (H5100m)
拍攝珠峰日出日落最佳地點即為絨布寺。拍攝珠穆朗瑪峰可將佛寺與佛塔收入前景更顯珠峰的巍峨及帶有西藏文化元素。從絨布寺到【珠穆朗瑪峰國家公園】大門100公里的蜿蜒山路極為壯觀除了高原景色和風光，可以在加烏拉山口觀賞到4座8000米以上世界級雪山。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：飯店
Day 13
珠峰大本營－日喀則 (H3900m)
今日為回程的移動日，若之前錯過扎什倫布寺可利用早上參觀完再出發。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：日喀則飯店
Day 14
日喀則－拉薩(H3650m)
到達拉薩若還有時間可以去做最後的紀念品採購或去八廓街喝個甜茶。
晚上舉行慶功宴。
餐食：早/Ｏ 中/Ｏ 晚/Ｏ
宿：拉薩飯店
Day 15
拉薩－成都(轉機地)
今天行程視班機而定，晚上安排住在機場內酒店或進城住市區(酒吧一條街或商業區逛逛)。
餐食：早/Ｏ 中/－ 晚/Ｘ
宿：成都飯店
Day 16
轉機地－台北
回到台北，結束這趟神山徒步之旅。
餐食：早/Ｏ 中－ 晚－
宿：Sweet home
費用說明
◼︎團費：NT$ 93,800/人
費用包含:
(1) 交通：當地團體交通接送費用。
(2) 住宿：按行程所列。
(3) 餐飲：行程中所列用餐 (機場內、轉山途中、火車上及自由行時之餐食)。
(4) 門票：所列行程須支付之門票（不含布達拉宮門票及手續費)。
(5) 裝備：醫藥箱、通訊設備(含衛星電話)等。
(6) 導遊司機小費。
(7) 保險：旅行社責任險500萬/20萬意外醫療。
上述費用不包含:
(1) 機票費用。
(2) 護照、台胞證相關申請費用。
(3) 轉山途中、火車上及個人自由行期間之交通、餐費。
(4) 個人自行之交通、購買之飲料、點心、物品等費用。
(5) 因外在不可抗拒之因素、或個人因素必須撤退、改變行程、或飛機誤點延班所產生的費用。
(6) 額外個人國外旅行平安保險。
(7) 指定單房差價。
注意事項
《提醒》
◼︎本活動依照政府法令限制，僅銷售自由行。自由行與團體旅遊內容差別，請來訊瞭解差異如之後政府有開放團體旅遊，我們會再逐一徵詢報名夥伴團體旅遊安排的意願。
◼︎若天氣不佳或人員有狀況時，將視情況調整行程。
《活動對象》
◼︎高海拔旅行，進入山區後過夜海拔基本上都在3600~5100m之間，要能適應高海拔生活，有心血管、氣喘或嚴重高血壓者請先與醫生詳談。
◼︎轉山徒步雖然是輕裝走但兩天走54公里需要相當的體能，其中必須通過一個海拔將近5700米的埡口。
◼︎此為後藏路線吃住條件不能與前藏相比，特別是轉山中徒與絨布寺住宿條件比較克難，要有心理備。